金枪鱼土豆沙拉的做法【必威官网登陆】,金枪鱼的做法大全

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原材质:金枪鱼,马铃薯配料:荷兰葱调味料:意面酱,盐,白玉椒粉,黄油或涂抹奶酪,干酪粉、干香草碎做法:1,罐头的泉水金枪鱼去掉水分,要全力以赴攥攥。球葱切碎,连着金枪鱼肉一齐放入大碗中。2,地蛋蒸熟后去皮,也归入大碗。要选很沙的洋芋,何况要趁热去皮烹饪,那样才好吃。把马铃薯用舀汤的小勺压成泥,和吞拿鱼肉丰盛融合成一体。3,沙拉酱(也可能有人叫茶青酱),软化的黄油(涂抹奶酪更加好),干香草碎(未有也可),适合的量盐和个别白玉椒粉,把全部调味剂和马铃薯吞拿鱼泥拌匀入味就可以了。

材料:吞拿鱼罐头1罐(泉水浸透的),地蛋2个,球葱小半个,意面酱,盐,玉椒粉进度:1、吞拿鱼去掉水分(要着力攥攥),用手撕成小块。球葱切碎,土豆去皮切成片。2、马铃薯放蒸锅中蒸20分钟左右,用象牙筷戳一下戳透就熟了。微微凉凉之后,把地蛋装到保鲜膜里封好口子,用擀面杖擀成泥(也足以放小碗里用汤匙压成你,正是颗粒度微微大点,看个人喜好)3、将压好的洋金青菜泥归入大碗中,加入吞拿鱼肉和球葱,参与钟爱的意面酱(小编用的千岛原味意面酱),少量盐和白玉椒粉(借使有缓解的黄油或涂抹奶酪提出适当加入一点,能够升高奶香味),然后尽量搅和混合成一体。

必威官网登陆,金枪鱼咋办?金枪鱼的做法大全 菜谱大全 天下珍馐美馔。 上一页 1 2 3

金枪鱼饭团

原料:米饭,寿司紫菜,吞拿鱼罐头

配料:球葱,樱草黄酱,盐,白玉椒粉,寿司醋

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工具:竹帘

制作方法

1.将金枪鱼罐头倒掉水,玉葱切碎。用青黑酱、白胡椒粉和盐将吞拿鱼与球葱拌匀备用。

2.米饭蒸熟后,晾到40℃左右。

3.若无寿司醋,用白醋、原糖、盐根据10:4:1的百分比调出寿司汁。把醋汁倒入米饭中拌均匀,一碗米饭大约配1汤匙汁。

4.将米饭薄薄一层平铺在寿司专项使用紫菜上,紫菜下再垫个竹帘。将吞拿鱼在米饭中间涂抹一条。

5.将紫菜轻轻卷起,用竹帘子包裹住饭团一边滚动,一边紧致饭团,以定形。

6.饭团卷好后切成一段一段的。

适用人群3岁以上孩子

不荒谬指示

饭团的馅料可以依赖婴儿的喜好换来吊瓜、火朣、奶酪等。

吞拿鱼梳打沙拉

食物原料:吞拿鱼肉、圣女果、红萝卜、唐瓜、鹅仔菜、太平梳打饼干

调料:沙拉酱

做法:

1、洗净全部蔬菜,将红萝卜和青瓜切条、小西红嘟嘟切成六瓣、兔儿菜撕成小份,备用。

2、用贰个沙拉碗,将切好的红萝卜和胡瓜丝、吞拿鱼肉、唛仔菜,调入披萨酱拌匀待用。

3、取太平梳打饼干一片,放上拌好的沙拉,最上端加上小西朱果瓣。

4、用相像的办法挨个将别的的沙拉放在梳打饼干上。

5、食用的时候沙拉和梳打饼干一同吃饭就能够。

健康提示:

吞拿鱼肉低脂肪、低热量,还大概有卓绝的矿物质和其他营养,食用吞拿鱼食物,不但能够维持纤弱的身形,何况能够抵消身体所供给的滋养,是现代女子轻易控食的精良选用。

Bacon金枪鱼包

原料:

高粉300克,酵母3克,糖30克,盐4克,蛋液38克,牛奶约160克,黄油25克

辅料:金枪鱼罐头一罐,元椒一头,Bacon两片,西红柿沙司,黑胡椒粉,马苏(Masu卡塔尔里拉奶酪丝各少量.

做法:

1.
除黄油外,其余原料揉在联合,揉至均匀光滑后铺开,参预软化黄油,继续揉至扩张阶段.收圆,入盆,根底发酵.

  1. 根底发酵实现后,排气,分割,滚圆.

我的”储备”型做法:

:分割三等份,用保鲜膜分别包起,放入冷冻室.

:用事情未发生前,将一份从冷冻室收取,放至一般温度下回温1-2小时至柔曼.

:分割成两份,滚圆.

  1. 高级中学档发酵15分钟.

4.
左右擀开擀薄成牛舌形,间距放入铺垫好的烤盘上,送入烤箱,最终发酵30-40分钟.

5.
元椒洗净,切小丁,烧热水,将元椒粒放入焯烫一分钟,捞出沥水.金枪鱼收取,用手掰碎成小块.培根切成小块.

  1. 将焯好的元椒粒和金枪鱼块用厨房纸巾丰硕吸干水份.

7.抽取最终发酵完成的面团,刷一层西红柿沙司(可稍多一些,味道足卡塔尔,撒适合的量黑玉椒粉,依次铺上吞拿鱼碎块,培根,元椒粒,最终铺上少量马苏(Masu卡塔尔国里拉奶酪丝.

  1. 边缘处刷上蛋液.

  2. 烤箱180度预热好,中层,13分钟左右.

协和小提醒:

1.”储备型”做法,是自己的偷懒做法,揉贰回面团,分开冷冻起来,之后能够任何时候取用,吃非常面包,也算一劳数逸吧.

诸如这种包,小编是夜里入睡之前把面团从冷冻室收取,放进冷藏室,清晨04:30左右起来从冷藏室抽取放在一般温度下,回去接着睡,05:30左右起来,面团就回温了,基本上06:45左右就能够吃上早饭了.

  1. 只要能吃辣,吞拿鱼用香辣的,五香的,元椒改成青椒,味道更足

金枪鱼波伦塔沙拉

金枪鱼罐头1罐 洋山芋2个 玉葱小半个 意面酱 盐 坡洼热粉

特色

表面看上去面目可憎、轻巧朴素,可吃上去实在味道浓重、回味无穷的,就如我们的活着,清淡幸福才是真。

吞拿鱼米粉沙拉的做法

1.吞拿鱼去掉水分,用手撕成小块。玉葱切碎,土豆去皮切成条。

2.土豆放蒸锅中蒸20分钟左右,用象牙筷戳一下戳透就熟了。微微凉凉之后,把马铃薯装到保鲜膜里封好口子,用擀面杖擀成泥(也得以放小碗里用调羹压成你,正是颗粒度微微大点,看个人爱好)

3.将压好的洋沙葛泥放入大碗中,参加金枪鱼肉和玉葱,参预中意的沙拉酱(笔者用的千岛原味意面酱),少量盐和白坡洼热粉(假如有缓慢解决的黄油或涂抹奶酪提议适当参预一点,能够升官奶香味),然后尽量搅动混合成一体。

小贴士

中意用微波炉的冤家能够把马铃薯切半,放进可微波的保鲜袋,微波2-3秒钟,然后去皮压泥。

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